Modulare TriloChi® Ausbildung in Hohnhorst bei Bad Nenndorf

Ausbildungsmodul 1:
17.- 19.01.2020

Ausbildungsmodul 2:
21.-23.02.2020

Supervision und Prüfung 3:
24.-25.05.2020

Die Ausbildung zum TriloChi® Kursleiter erlaubt einen praxisorientierten Einblick in den vielseitigen BodyMind Unterricht und zeigt, wie die Aktivierung von Körper und Geist zu einem einzigartigen und prägenden Erlebnis werden kann.

TriloChi® ist das Ergebnis langjähriger empirischer Erfahrungen und sinnvoller Beschäftigung mit ganzheitlichen Körper- und Energiearbeiten zur Gesundheitsvorsorge und aktiven Stressreduktion.

Seminar mit Anna Trökes
„Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga“

Termin: 20.-21.06.2020

Ich möchte an diesem Wochenende die Grundlagen des Yoga und Hatha-Yoga vorstellen und sie in Vorschläge für die Gestaltung unsres Alltags einbetten.

Dabei wird deutlich werden, dass die Umsetzung jedes dieser Vorschläge uns helfen kann, die positiven Qualitäten unseres Lebens zu entfalten und zu bewahren – egal, wie die Umstände sich entwickeln sollten!

Gleichzeitig möchte ich Anregungen geben, wie Yoga uns im Alltag begleiten kann.

Shakti Sadhana – der Weibliche Yoga-Weg

Dieser Kurs eignet sich nicht für Einsteiger

Termin: 19.-20.9.2020

Das Wort „history“ (engl. für Geschichte) besteht aus den zwei Wörtern „his“ = sein und „story“ = Geschichte. Die Geschichte über Yoga, wie wir sie seit Jahrzehnten erzählt bekommen, ist also „seine“ Sicht, die Sicht der Männer. Yoga wurde zu Beginn von Männern praktiziert, von Männern gelehrt, von Männern aufgeschrieben und von Männern an Männer weitergegeben. Zudem waren diejenien, die Yogageschichte bisher recherchiert haben, Männer. Dass das nur eine Sicht sei kann, liegt auf der Hand.

An diesen zwei Tagen erforschen wir, wie Yoga und Spiritualität verkörpert und im Alltag gelebt werden können. Traditionelles Hatha Yoga ist nicht darauf ausgerichtet dass wir mit unseren Gefühlen in Kontakt kommen. Es geht vielmehr um Kontrolle und darum, sich von den Gefühlen abzukoppeln und in den Kopf zu flüchten. Eine weibliche Spiritualität ist eine verkörperte (statt verkopfte) Praxis, die nichts ausschliesst.
Entdecke was geschieht, wenn du dich in deiner Yogapraxis total hingibst. Durch diesen kreativen Impuls, der alles durchdringt, wirst du organisch bewegt und Yoga entfaltet sich ganz natürlich, mühelos und fliessend. Ein inspirierender Workshop, welcher dich zurück zum Wesen, zur Natur des ursprünglichen Yoga begleiten und definitiv zum nachdenken und diskutieren einlädt.