Mit allen Sinnen erleben

Dein Ort für Yoga, TriloChi, Rückenfitness, Pilates und Meditation in der Region.
Was ist ChiYoga®? Wann ist TriloChi® das Richtige für mich? Wie steigere ich meine Fitness? Wobei kann Pilates mir helfen? Für deine Fragen rund um die einzelnen Kurse und Sportarten stehen wir dir gerne jederzeit zur Verfügung. Nutze hierfür unser Kontaktformular oder ruf uns an. Wir freuen uns auf dich.

Kursplan

Aktuelles

  • Unsere Winterpause

    Mittwoch 24.12.2025 bis 05.12.2026 gönnen wir dir und uns eine Pause.

    Am Dienstag den 06.01.2026 starten alle Kurse.

  • Meditation mit Monika Achterberg

    (Telefon 015202112262)
    17. Dezember

  • Kurse

    Hier findest du erweiterte Informationen zu unseren Kurse.

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  • Veranstaltungen

    Entdecke hier unsere Veranstaltungen.

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  • TriloChi®

    Hier kannst du dich über das ganzheitliches Mind & Body Konzept informieren.

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„Spirit and Sport gehören für mich untrennbar zusammen. Meine Philosophie bedeutet mit allen Sinnen erleben.“

Kerstin Hecking

Unsere Veranstaltungen

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Schnupperkurs gefällig!

Haben wir dich neugierig gemacht? Unsere Schnupper-Kurse sind genau das Richtige für dich. Du kannst zweimal kostenlos bei uns mitmachen und dich inspirieren lassen.

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Coaching mit der PEP® Methode

Ab und zu können wir oder jeder von uns Unterstützung gebrauchen und das biete ich dir hier an.

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