Mit allen Sinnen erleben

Dein Ort für Yoga, TriloChi, Rückenfitness, Pilates und Meditation in der Region.
Was ist ChiYoga®? Wann ist TriloChi® das Richtige für mich? Wie steigere ich meine Fitness? Wobei kann Pilates mir helfen? Für deine Fragen rund um die einzelnen Kurse und Sportarten stehen wir dir gerne jederzeit zur Verfügung. Nutze hierfür unser Kontaktformular oder ruf uns an. Wir freuen uns auf dich.

Kursplan

Aktuelles

  • Wir machen eine kleine Osterpause vom 10.-21.4.2025

    TriloChi am Montag den 14.4. findet statt mit Weiyi.

  • Termine Meditation

    mit Monika Achterberg

    09. April
    21. Mai
    18. Juni

  • Kurse

    Hier findest du erweiterte Informationen zu unseren Kurse.

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  • Veranstaltungen

    Entdecke hier unsere Veranstaltungen.

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  • TriloChi®

    Hier kannst du dich über das ganzheitliches Mind & Body Konzept informieren.

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„Spirit and Sport gehören für mich untrennbar zusammen. Meine Philosophie bedeutet mit allen Sinnen erleben.“

Kerstin Hecking

Unsere Veranstaltungen

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Schnupperkurs gefällig!

Haben wir dich neugierig gemacht? Unsere Schnupper-Kurse sind genau das Richtige für dich. Du kannst zweimal kostenlos bei uns mitmachen und dich inspirieren lassen.

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Coaching mit der PEP® Methode

Ab und zu können wir oder jeder von uns Unterstützung gebrauchen und das biete ich dir hier an.

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